赤ちゃんがいるママは毎日クタクタです。 赤ちゃんのお世話は、毎日同じようでいて、赤ちゃんの機嫌も毎日違いますし、 気温の変化などによっても、体調が変わってしまったりしますよね。 お世話に慣れていないと、ママは赤ちゃんに振…

赤ちゃんが、夜に何度も起きる事は良く知られている事実ですが、 実は、赤ちゃんの睡眠にも大人と同じように、深い眠り（ノンレム睡眠）と、浅い眠り（レム睡眠）があるのはご存知でしょうか？   そして、赤ちゃんが夜に起…